2 Dakika Kural için ayak
Kar kayağı, baton, kayak makuleı gibi kayak malzemelerini seçer hordaki noktalara nazarıitibar etmeniz gerekir:4. Yukarıya kaldırın: Ayaklarınızın soy sıkıntısızışını getirmek kucakin onları yukarıya kaldırmayı boşlama etmeyin. Bu unsurlara nazarıitibar etmeyen, ayak tabanığına sıfır huzursuz ayakkabılar giyen eşhas